旅行｜好想晚上去泡湯｜日本泡湯使用教學
錢湯，其實是公共澡堂。
也就是「鍵泥棒のメソッド」的電影裡頭，香川照之滑倒的場景。
幾年前去韓國時，首次體驗到下熱上冷的露天溫泉；大雪紛飛、雪花飄落，眺目遠望，煙霧迷濛，直是享受，因此對於日式的公共澡堂一直心嚮往之。
自從某次去大阪住宿，發現就近就有公共澡堂之後，一泡之下就成主顧，之後每次住宿「錢湯」就也成了我們考量的因素之一，盡量都找非觀光區域，而是真正在地生活，就像是Airbnb的標語：
> Do not go there, Live there.
等到日落，我們懷著期待，提著衣物小包從飯店離開。巷子內總是寂靜無聲，惟錢湯招牌燈光仍亮，像是明信片般一直在那裡，然後旁邊稍稍注意總也有一隻貓靜靜站在那邊，心情好牠還會喵喵叫的讓你摸一會兒。
我們就像是住在附近的男子，或騎著腳踏車或走路，穿著輕便，腳踩脫鞋，進門後將鞋放入某一個號碼的櫃子裡，然後拉開玻璃門，進入一個男左女右，中間櫃檯常是正看著電視的老媽媽。
喀拉拉，拉開門，她坐在正中央笑著看著我倆。
左右兩扇門區分男女；脫下鞋子，踩上帶著濕氣的木頭地板，付費進入。(2016年5月在東京泡湯是460圓日幣、2014年在大阪是410圓
日幣)
付了款，拉開咖拉咖拉的窗門，裡面有老舊的磅秤、一套總無人坐的桌椅，已有年歲的號碼櫃，旁若無人的將衣服脫個清光，赤身裸體，經驗老到的拿著一籃用品，隨性的只是一個塑膠袋，再拉開煙霧繚繞的窗門，裡頭展開的是一個不規則的澡堂，白水清澈透明正燒著，而三三兩兩的人們正坐在小板凳上先沖洗著。
裡頭暖氣蒸騰，像游泳池的更衣室一樣，中間是像書櫃放倒的格子長排充當座椅，靠牆則是延伸到天花板的可上鎖寄物櫃，往裡頭就是浴場。
假裝自己早已熟悉泡澡，緩緩脫下衣物時，另有一名年輕上班族進來迅速的脫下衣物，在這裡，一切都坦蕩蕩。
將鑰匙手環套在手腕上，走進大浴場內靠著牆邊是一片玻璃前一個矮凳以及一個蓮蓬頭；選了一個可以觀察室內的位置，也拿了一個塑膠板凳，找了個看來滿意的位置扳下開關，熱水遂激烈的沖出，燙走一身疲累；專業的於是好整以暇的有洗髮精、沐浴乳、刮鬍刀等等配備，從上到下，在熱水的蒸騰中慢慢而仔細的梳洗。
你甚至羨慕起那個什麼都有帶的人，心想著下一次你也要這樣。
一人一個熱水龍頭，誰都不打擾誰。
“毛巾，你想，可惡，你也要去找一條自己的擦身體的窄版長毛巾。”
室內其實不過7、8人，各佔據一角，有的毛巾覆額、有的閉眼休息，好不愜意。
只見旁邊的上班族早已沖洗完，迫不急待的進入浴池，和兩個熟識的人攀談起來。
正方形的磁磚大池，冒起的熱氣上升到挑高三米的天窗湧去，開闊的感覺更增添放鬆的舒適。
洗好了，迫不急待，一腳跨入澡堂，那溫度總是在忍受的上限，不致於燙到驚嚇，那是整個身體沈入，你會不自覺嘆一口氣的熱度。
那高度深深的淹過胸口，無質但帶著重量的熱水卻有了安撫的作用，下意識的抬起頭，看著緲緲霧氣上升，腦子裡那些思緒也早就脫線的鬆開來，深埋著的線頭，總算探出頭來。
是哪裡不一樣呢？是因為那挑高兩層樓的空間感還是一整層的寬闊感？是過於高溫的熱水還是默默無語的沉靜？但這些加起來也讓你難得的很久沒有和身體說話了你。
美國有一個嬰兒產品，是做成雙手的抱枕，據說功效其佳，可保幼兒一夜好眠，乃因就如同被包覆的安心；而熱水，更是每個人在母親子宮中的最初。
也許就是因為如此，一浸入澡堂中就有一種被撫慰的舒暢。
心跳慢慢加快，但你有點不甘心，想和旁邊似乎入睡，整個都泡成像蝦子，身體像海象的中年男子拼一下，不想這麼快起來，可越這樣想越泡不久，泡澡其實也是一種無心的修行。
起來了，可你才發現那個中年男子也跟著起來，但他又坐回板凳，打開熱水，拿出一條毛巾開始搓洗發紅的身體，好不快活。
毛巾，你想，可惡，你也要去找一條自己的擦身體的窄版長毛巾。
不甘願的起身，就著渾身發燙的身體悠閒的擦乾身體、穿回衣服，走到外頭買一罐飲料邊等著又或者到外頭碰碰運氣，說不定那隻貓還在，甚至願意再讓你摸一下。
等著她邊擦著頭髮溼漉漉的出來，握緊她的手，一出門晚風也涼爽的帶走旅行的疲憊。
我們攜手倚靠，慢慢踱步回旅館，吃宵夜去。
此使用教學大同小異，可用於日本公共澡堂、泡湯溫泉均可。
日本公共澡堂 & 泡湯使用教學
新手順序
- 若是公共澡堂則請自己攜帶沐浴乳、洗髮精、擦頭巾、浴巾、擦身體的毛巾。
- 若是飯店溫泉則通常澡堂內就會有上述這些用品，只要記得你的房號就好。
- 選一個寄物櫃，將所有衣物放進去，請勿攜帶手機隨身(都這個時候了就請放過你的眼睛吧。)，裸體放心不會有人看你，也請勿亂偷看他人。
- 拿著毛巾進入浴場，選個好位置先坐著好好把自己洗乾淨。
- 洗淨後這才進入浴池開始泡湯(請注意自己的心跳，不要逞強泡太久。)
- 泡好之後，再次沖乾淨，並專業的這時候會拿毛巾邊搓自己已經發燙的身體，十分通體舒暢。
- 回到更衣室，慢慢的補充水份、把頭髮吹乾、弄乾淨耳朵、擦擦乳液，然後舒服的出場。
失格的行為
- 在台灣的公共溫泉區是穿著泳裝，但是在日本都是裸體泡湯。因此請勿穿著任何衣物下去。
- 不論台灣或日本，都請沖澡乾淨之後再下去泡湯，不要一進去就直接下去，這是泡湯，不是下水餃。
- 不要在浴場洗衣服。這是澡堂，不是河川。
- 請勿大聲喧嘩和到處奔跑，十分危險。
- 注意自己的身體，不要泡太久，覺得心跳快就起身休息一下，或出去喝杯水，不要泡到昏昏沉沉才起來。
東京錢湯搜尋
那是一種被熱水包覆的療癒感
無與倫比
泡完澡再來坐個按摩椅是plus的享受
記得務必要先補充水份再來按摩
