新手料理|夏日的咖哩飯

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夏日的咖哩飯

夏天煮咖哩飯,是明智且必須的。

夏日的咖哩飯

夏天煮咖哩飯,是明智且必須的。

一來營養,一盤咖哩飯裡頭溶了滿滿洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、肉,你想要的話還可以加南瓜和茄子。

二來方便,夏天炙熱易懶,加上暑假就是孩子折磨娘,所以辛苦的爸媽在暑假更得加倍,所以有鍋咖哩冰著,熱了要煮麵要裝飯,容易得很。

三是開胃,就像是月薪嬌妻裡頭新垣結衣說過的,「咖哩就是犯規。」,管他什麼,做成了咖哩口味,吃了就美味。

大抵上,這其實也就是印度何以出現咖哩的風土原因吧。

不過先正名一下,我們所習慣的咖哩塊其實是英國人發明的,便利商店各種關於佛蒙特微甜的口味,也從來都不屬於印度的。

舉個例子,這就像是台北的滷肉飯最早也是南部人北上工作,後想起家鄉大塊肉淋汁的美味,但是彼時工作貧苦,台北又不像南部近屠宰場,肉貴。

於是將碎肉集中大鍋滷製後淋在飯上,因地制宜,這才造就了南北滷肉飯的差異。

同樣,對南亞等地來說,他們辛香料眾多,更帶藥效,比如Clove就是丁香、Cinnamon就是肉桂、Coriander香菜、Cumin馬芹、Nutmeg荳蔻、Turmeric鬱金香、Fennel茴香等等,市場上滿滿皆布袋,因此你可以想像,很自然地人們就會依此加入與肉同煮成湯頭、煮成一種醬。

而後英國人來到,詢問這是什麼,印度人回答:「kari」(கறி)」(在泰米爾語中是指一種醬),自此流傳開來;而後輸入日本,在關東大地震以及後來的戰爭,催化了帶著西洋加上便宜好吃的咖哩擴及全日本。

在1920年,日本有位山崎峰次郎吃到了用英國C&B咖哩粉和麵粉做成的咖哩飯,他大為吃驚,並決心研究,後來開發出可以在煎焙過程中保留香味的八角形煎焙機,也就是現在家喻互曉的S&B咖哩(sun and bird)。

不過也正是因地制宜,台灣有很多鮮果,但不多香料,因此最簡便的方法還是使用咖哩塊最快(雖然很想吃更有新鮮風味、更刺激鮮辣的咖哩飯噢。)

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食材

  1. 馬鈴薯
    自不待言,除肉之外,馬鈴薯是最重要食材。而隨季節,台灣的在地馬鈴薯顆顆飽滿,切開水份勻透,無需先煮過,甚至不可先蒸過,否則因為質地太柔軟,容易散開。好品質的馬鈴薯,挑選形狀不奇怪,無綠芽者,只要下鍋煮就會軟,吃那入口的鬆軟。
  2. 紅蘿蔔
    同樣,在市場找個根莖類品質特好的攤商,買還沾著土的在地紅蘿蔔,大根點,同樣切大塊,皮薄而厚實,這季節的也不用先蒸過,煮過就軟。

  3. 依你喜好,豬雞牛都可以,但選擇比如肩膀或腿,也就是能切大塊且經得起熬煮的,以及油花較少的部位,是要吃那肉香。
  4. 洋蔥
    可謂多多益善,總之到後來都會化開。
  5. 茄子
    夏秋為主力,能簡單蒸過再冰然後拌蒜頭醬油香油當做消暑小菜,也能炒肉末像是麻婆豆腐。當然你也能最簡單切大塊放入咖哩中一同熬煮至化,增添稠度。
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台灣的馬鈴薯

嘉義溪口

按照等級分類大小的馬鈴薯

按照等級分類大小的馬鈴薯

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步驟

有所謂懶人包,也就是使用電鍋,所有食材加進去,一鍵按下,等蒸熟跳起之後再加咖哩塊,勻過混合即可。

但那樣可惜了肉香,也錯過了在廚房藉著做菜好好放鬆一下自己,撇開思緒的時刻。

而且多幾個步驟,你的咖哩會更好吃更美味。

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首先,肉要煎過

不管你用什麼肉,都建議按照基本法,先將肉切大塊,接著鐵鍋或鑄鐵鍋都可以,把平底鍋拿出來,肉要煎之前10分鐘灑點鹽,然後熱鍋熱油,用料理夾放入後耐心等著,好把肉四面煎出香。

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肉一定要先煎過,香氣就會完全不同。
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煮人的神器鐵鍋

如果你只能有一個鍋子,那就是這一個。

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不鏽鋼料理夾

比你的手更好夾。

其次,炒洋蔥

現在鍋底充滿肉焦,將大塊洋蔥放入炒至軟。

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不鏽鋼調理碗

不鏽鋼調理碗組

尺寸搭配,隨你方便。

接著,準備一只大鍋

依照你的份量和喜好,將預先切好的馬鈴薯和紅蘿蔔(記得先用棕刷刷去泥土再削皮十分方便),放入大鍋之中,接著將煎好的肉、洋蔥,以及其他你喜愛的比如番茄、茄子等都可以加入。

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8字型棕刷

小手也好握

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不鏽鋼削皮刀

德國不鏽鋼削皮刀

再硬再厚,通通好削。

之後,水淹過食材頂端,開始煮沸。

待滾後,浮末陸續冒出,再以細網撈杓和小調理碗去除,使清澈。

最後,稍放涼後再加入咖哩塊溶解

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咖哩塊等到稍微放涼再加進去,才能完全溶解。
不鏽鋼細撈網

不鏽鋼細撈網

比泡沫更細緻

加入咖哩塊就會變稠的原因在於內含麵粉,而約在80-85度溫度是最好的完全溶解溫度,因此若大滾時就放入有可能造成凝解成塊。

因此煮滾之後熄火,稍等一下再放入咖哩塊攪拌溶解。

而現在咖哩塊眾多,你可以多選幾種,看自己口味,從甜到辣均有;又或者可以兩種混搭。

也可以自己再添加比如乾辣椒、月桂葉等其他香料,更增加口味深度。

不鏽鋼深湯鍋

不鏽鋼深湯鍋

一體成形,最強家用深湯鍋。

定時攪拌

加入咖哩塊之後,湯汁變稠,換句話說鍋底沈澱也容易燒焦。

因此記得熬煮期間,每10-15分鐘去攪拌一下,避免焦底;而若真的焦底,記得也不要硬刮起來,焦就讓他焦在底,不要混入咖哩醬中,等之後再清洗就可以。

焦底的清洗法 如果是不鏽鋼鍋,那百無禁忌,就請直接刷掉焦底就成。 若是鑄鐵鍋,由於不能硬刷,建議就是先用熱水沖洗,配合棕刷刷洗;若不成,則再加水滾過,再沖洗,數次方法將焦底解開。

隔夜咖哩更美味

放了一夜之後的咖哩,所有食材隨著時間的揉捏下更加融合,因此往往到隔天你會發現味道更美味,原因正是時間。

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讓咖哩更好吃的方法

  1. 冰水
    一杯冰水就像是咖哩的一部分。如果是冷泡茶那就更加分了。
  2. 醬瓜
    不論是淺漬白蘿蔔,還是拍碎小黃瓜之後抓蒜泥、醬油、香油冷藏之後成爽口小菜,都能成為咖哩飯中美味的插曲,讓味覺更美妙。

點此進一步了解如何在家也能泡出美味冷泡茶

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小黃瓜0000.jpg
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