新手料理|神器平底鍋煎剝皮魚
這陣子如果有去漁港或魚市,必定可以看見大量的剝皮魚滿滿都是,而且價格便宜,很多人幾乎是一次10條10條的買,家裡都有個冷凍庫似的,懂吃。
特別是像澎湖人、金山人,這些靠海的人們,家裡有兩個以上的冰箱都是很正常的事情,沒冰個幾條魚在裡頭成什麼體統。
是以,他們不太吃河魚,再些許的土味都藏不了,而海魚的好壞一下筷就知道。
這時候的剝皮魚肉質結實,刺少肉厚,切下頭一剝就可以簡單的把厚皮剝去,現出潔白魚身,魚頭可以煮湯。
這陣子如果有去漁港或魚市,必定可以看見大量的剝皮魚滿滿都是,而且價格便宜,很多人幾乎是一次10條10條的買,家裡都有個冷凍庫似的,懂吃。
特別是像澎湖人、金山人,這些靠海的人們,家裡有兩個以上的冰箱都是很正常的事情,沒冰個幾條魚在裡頭成什麼體統。
是以,他們不太吃河魚,再些許的土味都藏不了,而海魚的好壞一下筷就知道。
這時候的剝皮魚肉質結實,刺少肉厚,切下頭一剝就可以簡單的把厚皮剝去,現出潔白魚身,魚頭可以煮湯。
🐟 煎魚老是破皮?新手必學的不沾秘訣!
每次煎魚都像在玩「魚皮拼圖」嗎?😅 看到鍋子裡支離破碎的魚肉,真的很想哭對吧...
🔥 選對鍋子是關鍵 ✅ 平底鍋:厚底穩定,新手友善 ⚠️ 炒鍋:需要更精準的火力控制
📝 五步驟SOP不藏私分享: 1️⃣ 退冰擦乾(重點!) 2️⃣ 撒鹽靜置5分鐘 3️⃣ 確實熱鍋至水珠滾動 4️⃣ 薄油下鍋,魚皮朝下 5️⃣ 耐心等待邊緣變色才翻面
🎉 真實案例分享 同學:「今天立馬挑戰...確認底下沒有沾黏,才甩鍋翻面成功!」
掌握這套技巧,煎蛋、煎牛排都能輕鬆駕馭!💪