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JC況味絮語｜旅行隨景，花蓮海岸行館。

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JC況味絮語｜低碳飲食週記神器鐵鍋雞胸肉料理／咖啡 2730 café 貳柒參零

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高手料理｜對抗炎夏必學這道！超下飯的保師傅麻婆豆腐。

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使用教學｜好市多1.6公斤牛肉不沾手分裝｜料理夾＋調理盤

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家事清潔｜鋪上去就乾淨，剪裁隨你意的無添加綿紗巾。

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JC況味絮語｜低碳飲食週記 VI ＆小鐵宵夜特輯「香煎豬小排卡宴馬薩拉」&本週咖啡 SOLO COFFEE

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聽執行長說書｜誠品中山地下街R79｜誠品所以品牌

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JC況味絮語｜低碳飲食週記 IV／油蔥雞藜麥飯/本週咖啡 STONE espresso bar & coffee roaster

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神器鐵鍋｜煮人的神器使用別客氣(麻婆豆腐/薑絲絲瓜連續煮鐵鍋變白怎麼辦)

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JC況味絮語｜低碳飲食週記 II／本週咖啡，黑露咖啡館OLO Coffee Roasters

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JC況味絮語｜生酮、減醣到底是什麼？我們吃的其實是「低碳飲食」／本週咖啡 Coffee Moon 珈琲月

wakint Lo 6/30/17 wakint Lo 6/30/17

JC食譜｜平底鍋料理100｜迷迭香奶油檸檬雞腿排

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JC況味絮語｜神器平底鍋快速孜然優格牛肉飯/半生酮飲食記錄

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通識｜捷運科技大樓站泔米食堂，好好專心吃碗飯。

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新手必修｜小朋友一起來，平底鍋爆米花的食育教學。

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JC況味絮語｜台中誠品絲人空間「平底鍋料理100：與你共享的日常況味」新書發表會

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JC況味絮語｜隨筆｜忙碌裡的咖啡日子，alpha Black、Hooked To Go 著迷咖啡外帶吧

wakint Lo 6/9/17 wakint Lo 6/9/17

公告｜2017/6/9新居落成，大功告成，邀您同樂80元優惠券。

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食材挑選｜土生土長的米通信